Categories

Latest Posts

Instagram

Follow Me!

Моя группа и я

Кундалини-йога вошла в мою жизнь ещё в 1999 году. Вначале это были
эпизодические занятия, потом – регулярные, с 2004 года. В 2011 году я решила лучше
освоить эту практику и получила сертификат инструктора Кундалини-йоги 1 уровня.
Эта древняя технология здоровья очаровала меня своей глубиной и изяществом.
Как биолог, я прекрасно понимаю многоплановость её воздействия на организм.
Особенно восхищает меня реальная возможность развития интеллекта и памяти,
способности эффективно справляться со многими задачами одновременно, подъём общей
энергетики организма и его стрессоустойчивости. И всё это – в результате довольно
несложных физических упражнений!!! Это и есть волшебство Кундалини-йоги.
В нашей группе занимаются люди разного возраста. У нас разные судьбы, занятия,
хобби, но мы очень любим эти регулярные классы кундалини-йоги, т.к. они хорошо
восстанавливают после дневных нагрузок, дают силы и создают хорошее настроение.
Наталья Лабазина – молекулярный биолог (биохимик растений), сертифицированный
инструктор Кундалини-йоги.